―梅雨どきにも多い“消化器の疲れ”― こんにちは。ここの葉鍼灸院です。このコラムでは、東洋医学の視点から、体と心を整えるヒントをお届けしています。 今回は、日々の食事や季節の変化に影響を受けやすい「脾（ひ）と胃（い）」のお話です。 ◯ 脾と胃は、消化と吸収の要 東洋医学でいう「脾と胃」は、食べたものを「気（エネルギー）...

―ストレス社会にこそ必要な“気のメンテナンス”― こんにちは。ここの葉鍼灸院です。このコラムでは、はり・お灸・漢方などの東洋医学の視点から、現代をしなやかに生きるヒントをお届けしていきます。 第1回目のテーマは、東洋医学の基本中の基本ともいえる「気（き）」について。 ◯ 「気」は、体と心をめぐるエネルギー 東洋医学では...